A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também incentiva o uso responsável de peixe e azeite de oliva, além de limitar o consumo de https://sidneyhssk954734.blogunteer.com/36718681/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea