En vis portion vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med et menneske, der vil dig ondt, kan den vække din kampånd. Vrede udstråler kraft – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Imidlertid har en eksplosiv reaktion en række ulemper. Når du mister kontrollen, kan https://ratemybookcover.com/2025/06/25/understanding-to-handle-anger/