I visse situationer kan vrede faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du står overfor en voldsperson, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede udstråler kraft – og det kan forhindre overgreb. Til gengæld har voldsom vrede en mørk side. Når du lader dig styre af følelserne, https://lovetoloveyoubradys.com/2025/04/04/managing-rage-and-embracing-psychological-balance/