در این متن به طور مفصل به نحوه یادگیری سنگ‌نوردی در مرکز می‌پردازیم. ابتدا با اصول پایه سنگ‌نوردی آشنا خواهید شد و سپس https://mohamadlvsg329628.estate-blog.com/35760991/راهنمای-کامل-آموزش-صخره-نوردی-در-سالن