Minum teh setiap hari ternyata membawa banyak manfaat yang jarang disadari. Teh telah menjadi minuman tradisional di banyak negara sejak berabad-abad lalu. Lebih dari sekadar minuman penyegar, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan. Salah satu manfaat utama teh adalah dayanya https://hokiemasalternatif80016.gynoblog.com/34528491/khasiat-luar-biasa-teh-bagi-kesehatan