Anda bertambah berat apabila makan kalori yang lebih berbanding dengan kalori yang bakar melalui aktiviti harian anda. Ia boleh disebabkan Anda makan kebanyakan kalori daripada makanan berprotein, diikuti dengan https://dillanhpoo101837.widblog.com/85497602/little-known-facts-about-minuman-coklat-untuk-kurus