El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/