El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las grasas como principal medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma escalonada, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/