Mejora en la postura corporal: Previene dolores crónicos en espalda y cuello, mejorando la calidad de vida del trabajador. Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a sustentar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. Si las molestias persisten, no dudes en consultar; https://ericz580ceh6.thecomputerwiki.com/user