وبالتالي، فإن تناول الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات. يساعد البردقوش على تحسين تدفق الدم خلال الدورة وتنظيمها. لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول حليب الصويا إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية. قد يكون تناول الماتشا يوميًا مفيدًا بشكل خاص https://nickq998lcs7.laowaiblog.com/profile