Recordar estos síntomas es crucial para tomar medidas preventivas y adoptar estrategias efectivas de manejo del cansancio emocional. Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto deberás delegar algunas tareas. Cede algo a tu pareja, a algún familiar que se preste o piensa https://mariofzaso.wizzardsblog.com/31762316/una-revisión-de-resiliencia-emocional