•عدم إهمال وجبة الإفطار، حيث تساعد الوجبة الأولى في اليوم على تحفيز عملية الإستقلاب الغذائي. وإليكم تفاصيل اليوم الثاني على التوالي من جدول الرجيم الصحي: المشاكل المرافقة للحمل مثل ارتفاع قيم الضغط والسكّر خلال الحمل وزيادة احتمال الولادة القيصرية. لجعل تطبيق نظام الكيتو أسهل وأبسط، إليك قائمة بالأطعمة المسموحة https://israelpk260.tinyblogging.com/the-5-second-trick-for-جدول-رجيم-صحي-للنساء-73189302