الالتزام بالجرعة المحددة والمدة المحددة يبعد عنك أضرار الحبوب الصينية، فلابد أن لا تتعدى فترة تناوله أكثر من شهر، أو حسب إرشادات الطبيب المختص. يجب تناول البروتينات والمواد المهمة لبناء الجسم والعضلات. تظهر نتائج الحبوب الصينية للتسمين بعد شهر من إستخدامها وقد تقل مدة ظهور النتائج إعتمادا ًًعلى النظام الغذائي https://connerf6v0b.mybuzzblog.com/8389797/5-tips-about-متى-يظهر-مفعول-الحبوب-الصينيه-you-can-use-today