ขาดวิตามินบี เกิดจากสาเหตุใด และอาการเป็นอย่างไร ประกอบด้วยอาหารประเภทไขมัน และอาหารที่ให้รสจัด เช่น เกลือ และน้ำตาล ผักอื่น ๆ เช่น พริกหยวก หน่อไม้ฝรั่ง แครอท มันเทศ หัวผักกาด ฟักทอง มะเขือเทศ สาเหตุการเกิดภาวะทุพโภชนาการในผู้สูงอายุ กลุ่มแป้งข้าวที่ให้สารอาหารเท่ากัน ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลโดย เนตรนภา ปะวะคัง ปลา เช่น ปลาทู ปลากะพงขาว ปลาสลิด ปลาช่อน ปลาสำลี ปลาตะเพียน ปลาซาร์ดี... https://annies395mmn1.muzwiki.com/user