اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند . دو انتهای بامیه ها را جدا کنید و بامیه ها را با یک چنگال در تمام طول آن در هر طرف خراش https://collinwa7q2.nizarblog.com/26864822/درمان-بیماری-قند-خون-در-طب-سنتی-options